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哪些网络威胁真正重要

年月日特色博客弹性。这是一个宽泛而奇特的词仅仅意味着你在困难失望或悲剧之后恢复的能力。这是一项基本技能但我们中的任何人都没有被教授过。我们有时会通过例子来学习看看我们的父母或其他家庭成员对情况的反应但我们大多数人通过反复试验来学会如何适应弹性。想到从生活中的重大挑战失业事故疾病和死亡等事件中恢复过来。我们都认识经历过这些挑战的人在某些情况下我们自己就是这些人我们知道有些人很快康复有些人一直处于压力之下优柔寡断悲伤或沮丧。

当人们想到保持韧性时他们会

如果你想成为一名成功的经理弹性的关键金马丁海恩斯但弹性在工作场所也很重要。当你全力以赴但老板不为所动时你会有什么反 瑞士电话号码表 应当你已经工作了数周或数月的项目被搁置时你有何反应当您是团队项目的催化剂而其他人却将您的想法的大部分或全部功劳归功于您时您有何感受很多人会告诉你你只需要克服它并继续前进。但假装你不心烦意乱或感到轻视或贬低只会推迟不可避免的事情你发脾气通常是对那些与你心烦意乱的情况无关的人或者你崩溃哭泣大喊大叫或更差。找到当下或不久之后应对它们的方法以确保您更快地恢复过来。 

关键是要认识到这些感受并

我们都认识一些具有难以置信的适应能力的人。这并不是说没有什么可以影响他们而是。他们具有从失望中恢复并继续前进的巨大能力。我认识的最有韧性的人是我岁的梅阿姨。世纪年代她在佐治亚州农村接受了大学教育在丈夫突然去世后她独自抚养女儿。她的个兄弟姐妹中有个比她活得长她是最大的并且一直照顾她岁的公公直到七年前去世。在我看来梅阿姨的生活相当艰难但她是我认识 电话号码 LT 的最快乐最满足的人。这怎么可能多年来我和姨妈谈论了她的生活我意识到她已经掌握了恢复力的关键花一点时间当一些创伤性的事情发生时只有你知道如何定义它花一点时间来了解自己的方位。

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